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相关锻炼

x20
14 分钟 55 秒, 适度
Débutant
16 分钟 45 秒, 适度
Core
8 分钟, 适度
Day Starter
4 分钟 40 秒, 中度
1
5 分钟 25 秒, 中度
Beginning
13 分钟 30 秒, 中度

使用相同器材的锻炼

Fat Burning Chest, Triceps
41 分钟 4 秒, 激烈
USN Phase 1
30 分钟 25 秒, 中度