在 App Store 中下载
标签

描述

7 noviembre


Exercises





相关锻炼

Abdominales
12 分钟 20 秒, 中度
Abs
5 分钟 15 秒, 激烈
Abs
5 分钟, 激烈
Abdominales
9 分钟, 中度
Abs
9 分钟,
More Abs
18 分钟 30 秒, 中度


Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Abdominales totales

Abdominales totales

激烈 8 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Desafío ab-soluto

Desafío ab-soluto

激烈 8 分  
Núcleo   Ningún equipo
Ok

Ok

激烈 10 分  
Núcleo   Pared
¡Gran físico, colega!

¡Gran físico, colega!

中度 16 分  
Núcleo   Ningún equipo
Lunes Y Jueves De Abs

Lunes Y Jueves De Abs

激烈 10 分  
Núcleo  
Machacador de Abdomen

Machacador de Abdomen

中度 9 分  
Núcleo   Ningún equipo

锻炼类别