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在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

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1

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Girl Sixpack/flatbelly

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适度 3 分 30 秒  
Core  
Crunch

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中度 2 分  
Core  
FLAT LOWER ABS 1⃣ *Express* ⭐HS

FLAT LOWER ABS💎 1⃣ *Express* ⭐HS

激烈 8 分  
Core   Exercise Mat
FAB abs

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中度 5 分  
Core   Exercise Mat
Abs Attack

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激烈 6 分  
Core  

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