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Core muscle


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相关锻炼

1
5 分钟 30 秒, 适度
开始
19 分钟 40 秒, 适度
Testing
5 分钟 15 秒, 中度
哈哈哈
2 分钟 15 秒, 激烈
新
10 分钟 30 秒, 中度
核心肌肉
17 分钟 20 秒, 激烈


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中度 12 分  
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适度 20 分  
核心肌群   墙壁

锻炼类别