在 App Store 中下载
标签

Exercises

设置 1 : 1 个回合
120 次数
1 分钟
190 次数
1 分钟
62 次数
1 分钟
1 分钟 55 秒


相关锻炼

Day 27 - 30DC
16 分钟 43 秒, 激烈
Day 19 - 30DC
12 分钟 53 秒, 激烈
Day 30 - 30DC
17 分钟 56 秒, 激烈
Day 17 - 30 DC
11 分钟 36 秒, 激烈
Day 21 - 30 DC
13 分钟 30 秒, 激烈
Day 10 - 30DC
6 分钟 35 秒, 中度


Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

锻炼类别