Upper Body

中度 Duration 55 秒

目标区域: Upper Body

器械: Strength Machine, Dumbbell, Bench

添加人 Umer Paracha

标签

完整健身房锻炼上半身锻炼力量器械锻炼哑铃锻炼卧推锻炼

描述

9 exercises

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Cable Lat Pull Down

10 次数

Dumbbell Bench Press

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10 次数

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