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Total Upper Body
9 分钟 15 秒, 中度
Upper Body
1 分钟 2 秒, 中度
Upper Body
7 分钟 12 秒, 激烈
Upper Body
27 分钟 18 秒, 中度
Upper body A
27 分钟,
Upper Body 1
2 分钟 10 秒, 激烈

Quickdraw Adjustable Dumbbells
本次锻炼的首选

Quickdraw Adjustable Dumbbells

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