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45 秒
30 秒
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相关锻炼

Crunches
15 分钟 30 秒, 中度
Daily
6 分钟 45 秒, 适度
Crunches
2 分钟 30 秒, 适度
1
3 分钟 20 秒, 中度
Crunches
6 分钟 30 秒, 中度
300 Crunches
7 分钟 27 秒, 中度


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Core Muscles

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适度 3 分  
Core  

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