在 App Store 中下载
标签

Exercises



相关锻炼

Kettlebell 2
5 分钟 30 秒, 激烈
Kettle Bell 1
4 分钟 40 秒, 中度
Kettle bell
10 分钟, 中度
Kb20
20 分钟, 中度
Arms
32 分钟 15 秒, 中度
Funk 1
8 分钟,

Power Systems Kettlebells
本次锻炼的首选

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

使用相同器材的锻炼


Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

30 For 45 Workout

30 For 45 Workout

激烈 13 分  
HIIT it HARD

HIIT it HARD

激烈 10 分  
Shoulders   Dumbbells
Deadlift

Deadlift

中度 9 分  
Back   Barbell
Olympic Weightlifting

Olympic Weightlifting

适度 8 分  
Arms   Barbell, Bench
Stamina & Strength

Stamina & Strength

激烈 36 分  
Legs   Kettlebells, Dumbbells
Ring in Spring

Ring in Spring

中度 6 分  
Chest   TRX / Rings

锻炼类别