在 App Store 中下载
标签

Exercises



相关锻炼

Abdominales
2 分钟, 中度
Entrenamiento
7 分钟, 中度
Empezando
13 分钟, 适度
Abdomen
2 分钟 20 秒, 激烈
Culo Y Abdomen
1 分钟 15 秒, 适度
Pierna Y Abdomen
6 分钟 30 秒, 激烈


Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Abdominales

Abdominales

中度 11 分  
Núcleo  
Luis

Luis

中度 18 分  
Pecho   Mancuerna
Un Cuerpo De Modelo

Un Cuerpo De Modelo

中度 15 分  
Cuerpo Entero  
Fitness

Fitness

中度 11 分  
Cuerpo Entero   Mancuerna, Caja o paso
Fisico Escalada 2

Fisico Escalada 2

中度 16 分  
Núcleo   Barra fija
Nalgas Pa'las Chavas

Nalgas Pa'las Chavas

中度 16 分  
Cuerpo Entero   Silla

锻炼类别