高强度锻炼

Pecho

激烈 Duration 110 秒

目标区域: Superior del cuerpo

器械: Barra con pesas, Banco

添加人 Sergio Ferreira

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完整健身房锻炼上半身锻炼杠铃锻炼卧推锻炼

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Press de banca con barra de pesas

重量: 重

Press de banca con barra de pesas

10 次数

30 秒

Press de banca con barra de pesas

重量: 重

Press de banca con barra de pesas

10 次数

30 秒

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