Piernas

中度 Duration 14 分钟

目标区域: Inferior del cuerpo

器械: Pared

添加人 Sofi Mccall

标签

自重锻炼下半身锻炼墙壁锻炼

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Sentadillas de prisionero

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20 次数

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Sentadillas de prisionero

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20 次数

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Prueba de Sostén Isométrico

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