初学者锻炼

Jhon

适度 Duration 11 分钟

目标区域: Inferior del cuerpo

添加人 Jhon Marin

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下半身锻炼

Exercises

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Hombros

Ningún equipo

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适度

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Cuerpo Entero

Colchoneta de ejercicio

Máquina de adelgazar

中度

16 分

Pilates

Colchoneta de ejercicio

Pierna - Nucleo

中度

14 分

Inferior del cuerpo

Silla

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