在 App Store 中下载
标签

描述

Freeletics Poseidon


相关锻炼

Athena
19 分钟 24 秒, 激烈
2
17 分钟 36 秒, 中度
No Steve
20 分钟 36 秒, 中度
Daily Workout
3 分钟 3 秒, 中度
Draft
6 分钟 36 秒, 激烈
Puch up
22 分钟, 中度

使用相同器材的锻炼

PHASE 1 EXIT TEST
13 分钟, 适度
Ladder Levitation
5 分钟 19 秒, 中度
Titan Strength Builder
25 分钟 24 秒, 中度
MURPH
1 小时 22 秒, 激烈

如要进行此锻炼,请创建一个帐号或登录。


记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Hera

Hera

适度 19 分  
Lower Body  
Ares

Ares

适度 8 分  
Back   Pull Up Bar
Hermes

Hermes

适度 13 分  
Shoulders  
Nemesis

Nemesis

适度 13 分  
Core  
Atlas

Atlas

激烈 14 分  
Full Body  
Kronos

Kronos

激烈 38 分  
Full Body   Pull Up Bar

锻炼类别