Gim

中度 Duration 4 分钟

目标区域: Núcleo

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腹肌和核心锻炼

Exercises

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Abdominales bicicleta

1 分钟

Abdominales

1 分钟

Abdominales 90-90

1 分钟

Abdominales oblicuos izquierdos

1 分钟

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