Upper B

激烈 40 分  

激烈 27 分  

Back   Dumbbells

中度 9 分  

Arms   Wall, Dumbbells

激烈 13 分  

Arms   Dumbbells

激烈 45 分  

Upper Body   Dumbbells, Bench, Barbell, Exercise Mat

激烈 38 分  

Arms   Rowing Machine, Dumbbells, Pull Up Bar, Exercise Mat