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高强度锻炼

Push Day Split - Tricep Isolation (CS)

激烈   14 分钟

目标区域: Arms

器械: Dumbbell

Z S.
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Push Day Split - Tricep Isolation (CS)
标签
家庭健身房锻炼 手臂锻炼 哑铃锻炼
描述

Tricep only segment from my push day routine.

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