2015 Summer

A work out for my son who has CP

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Bow Pose

30 秒

Butterfly

30 秒

Clams

30 秒

Child's Pose

30 秒

Lying Supermans

30 秒

Lying Right Leg Lifts

2 分钟

Lying Left Leg Lifts

2 分钟

Seated Hip Flexor Lifts

1 分钟

Seated Leg Stretch

1 分钟

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