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适度锻炼

Fight

中度   14 分钟

Edward Kearns
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Fight

Exercises

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Right Hooks
Right Hooks
3 分钟
Rest
Rest
45 秒
Left Hooks
Left Hooks
3 分钟
Rest
Rest
45 秒
Right Elbow Swings
Right Elbow Swings
3 分钟
Rest
Rest
45 秒
Left Elbow Swings
Left Elbow Swings
3 分钟

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