在 App Store 中下载
标签

描述

Work out at gym


相关锻炼


NordicTrack Foldable Treadmill
本次锻炼的首选

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

使用相同器材的锻炼


如要进行此锻炼,请创建一个帐号或登录。


记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Smart Dumbbell Class Act

Smart Dumbbell Class Act

中度 12 分  
Full Body   Dumbbells
Elite Abs

Elite Abs

激烈 11 分  
Core  
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

激烈 13 分  
Core   Exercise Mat, Chair
Rowing Your Boat

Rowing Your Boat

激烈 10 分  
Shoulders   Rowing Machine
Ball Knee Tucks

Ball Knee Tucks

适度 60 秒  
Shoulders   Stability Ball

锻炼类别