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高强度锻炼

Tri-dips(V U)

激烈   5 分钟

目标区域: Arms

Vishal Upadhyay
 		    添加人 Vishal Upadhyay
Tri-dips(V U)
标签
手臂锻炼

Exercises

设置 1 : 3 个回合
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
30 秒
Chair Tricep Dips
Chair Tricep Dips
1 分钟
Rest
Rest
10 秒

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5 分钟 50 秒, 激烈
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