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Nice simple workout.


Exercises

设置 1 : 1 个回合
Jumping Jacks
Jumping Jacks
15 秒
15 Push-Ups
15 Push-Ups
20 秒
Tricep Dips
Tricep Dips
40 秒
30 Left Tricep Pushups
30 Left Tricep Pushups
45 秒
30 Right Tricep Pushups
30 Right Tricep Pushups
45 秒


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