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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Dumbbell Squats
1 分钟 30 秒
Jumping Lunges
Jumping Lunges
1 分钟
Toe Rises
2 分钟
Prisoner Squats
Prisoner Squats
2 分钟
Jumps
1 分钟
Squat Jacks
Squat Jacks
1 分钟


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