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Bird Dog
Bird Dog
1 分钟
Rest
Rest
15 秒
Elbow to Knee Bird Dogs
Elbow to Knee Bird Dogs
1 分钟
Rest
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10 秒
Kelti Dubeni
1 分钟
Rest
Rest
15 秒
Dubeni Su Koja Ant Kelio Kaire
1 分钟
Kelti Dubeni Ant Kelio Koja Desine
1 分钟
Sulenkta Koja Su Kamuoliu
1 分钟
Rest
Rest
10 秒
Sulenkta Koja Su Kamuoliu
1 分钟
Rest
Rest
10 秒
Sulenktos Kojis Soninis Kelimas
1 分钟
Rest
Rest
10 秒
Sulenktos Kojis Soninis Kelimas
1 分钟


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