Bubble Butt!

Do three times a week to get bikini model like results! :-)

Exercises

设置 1 : 3 个回合

Elbow Plank with Leg Lifts

1 分钟

Pop Squats

1 分钟

Barbell Squats

1 分钟

Jumping Lunges

1 分钟

Lateral Leg Lifts

1 分钟

Jump for Joy

1 分钟

Rest

3 分钟

相关锻炼

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5 分钟 5 秒, 激烈

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3 分钟, 激烈

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6 分钟 15 秒, 中度

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7 分钟, 适度

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6 分钟 5 秒, 中度

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5 分钟 50 秒, 中度