在 App Store 中下载
描述

Hard and cardio inspired


相关锻炼

Workout
30 分钟, 激烈
Functional
40 分钟 30 秒, 激烈
Daily Workout
10 分钟 45 秒, 中度
Total Workout
20 分钟 15 秒, 中度
Hiit Me
36 分钟, 激烈


如要进行此锻炼,请创建一个帐号或登录。


记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Full Body Killer

Full Body Killer

激烈 38 分  
Dumbbell Hell 2 (VD22)

Dumbbell Hell 2 (VD22)

激烈 23 分  
The Backstretch

The Backstretch

适度 16 分  
Pull ups & Dips

Pull ups & Dips

激烈 12 分  
Sweat II

Sweat II

激烈 27 分  
Nass 55 Min Full Body

Nass 55 Min Full Body

激烈 55 分  
Core   Jump Rope, Pull Up Bar

锻炼类别