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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Leg Pull Back
Leg Pull Back
30 秒
Shorty Push-Ups
Shorty Push-Ups
1 分钟
Back Half Sixstep
Back Half Sixstep
40 秒
Star Push-ups
Star Push-ups
30 秒


相关锻炼

Work Out
1 分钟 50 秒, 中度
Hhh
2 分钟, 适度
Workout
18 分钟, 激烈
Back
3 分钟, 中度
25's
7 分钟, 激烈
A Start
11 分钟, 中度


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