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Exercises

设置 1 : 2 个回合
Power Walk
Power Walk
15 分钟

设置 2 : 1 个回合
Incline Walk on Treadmill
Incline Walk on Treadmill
15 分钟


相关锻炼

Treadmill
20 分钟, 中度
Walk/jog
30 分钟, 适度
4 Min Run 2 Min Walk
30 分钟, 中度
Running
2 小时, 中度
Walk
41 分钟, 适度
Walking
30 分钟, 适度


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锻炼类别