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Exercises

设置 1 : 3 个回合
Crunches
Crunches
2 分钟
Bicycle Abs
Bicycle Abs
1 分钟 30 秒
Double Crunches
Double Crunches
2 分钟
V-Sit Holds
V-Sit Holds
1 分钟
Rest
Rest
1 分钟 30 秒


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