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适度锻炼

Get In Shape!

中度   2 分钟 30 秒

Megan Read
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Get In Shape!
描述

This is a butt kicking, fantastic ab workout!

Exercises

设置 1 : 1 个回合
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 分钟
Crunches
Crunches
30 秒
Mountain Climbers
Mountain Climbers
30 秒
Plank
Plank
30 秒

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