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Exercises

设置 1 : 10 个回合
Squats with Raised Arms
Squats with Raised Arms
20 秒
Clapping Push-ups
Clapping Push-ups
20 秒
Prone Cobra
Prone Cobra
20 秒
Jumping Jacks
Jumping Jacks
20 秒
Mountain Climbers
Mountain Climbers
20 秒
Rest
Rest
30 秒


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