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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Reverse Lunges
Reverse Lunges
5 分钟
Oblique V-Sits
Oblique V-Sits
3 分钟
Clapping Push-ups
Clapping Push-ups
3 分钟
Freestyle Dancing
Freestyle Dancing
2 分钟
Run 1 Mile
Run 1 Mile
1 小时


相关锻炼

Tuesday
27 分钟, 中度
Beginner
7 分钟, 适度
Basic
13 分钟, 中度
Sunday
7 分钟, 中度
Sunday Fun
38 分钟, 激烈
Out
42 分钟, 中度


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