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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Squat
1 分钟
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 分钟
Walking Lunges
Walking Lunges
1 分钟
Push-ups on BOSU
Push-ups on BOSU
1 分钟
Standing Knee to Elbow Cross
Standing Knee to Elbow Cross
1 分钟
Floor Wipers
Floor Wipers
1 分钟
Wall Sit
Wall Sit
1 分钟
Flying Supermans
Flying Supermans
1 分钟


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