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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Cross Body Crunches
Cross Body Crunches
1 分钟
Overhead Crunches
Overhead Crunches
1 分钟
Butt Lifts
1 分钟
Dips with Leg Extension
Dips with Leg Extension
1 分钟
Push-Ups
Push-Ups
30 秒
stretching
2 分钟


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