Bootcamp

中度 Duration 7 分钟

添加人 Christi Early

描述

Bootcamp

Exercises

设置 1 : 2 个回合

Squats

30 秒

Forward Lunges

30 秒

Standing pushups

30 秒

Jumping Jacks

30 秒

Forward Lunges With Weights

30 秒

Skiing

30 秒

Hurdles

30 秒

Rest

10 秒

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