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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Plank Hover Jack
1 分钟
Leg Lift
1 分钟
Pike Jump
1 分钟
Butt Pulse
1 分钟
Walking
1 分钟
Out N Tuck
1 分钟
Spiderman
1 分钟
Mountain Climbers
1 分钟
Knee To Opposite Elbow
1 分钟
Downdog To Plank
1 分钟


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7 分钟, 激烈


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