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Exercises

设置 1 : 2 个回合
Crunches
Crunches
1 分钟
Cross Body Crunches
Cross Body Crunches
1 分钟
Leg Raises
Leg Raises
1 分钟
Rest
Rest
30 秒
Russian Twists
Russian Twists
1 分钟
Torso Twists
Torso Twists
1 分钟
Push-Ups
Push-Ups
1 分钟
Rest
Rest
30 秒


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