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Exercises

设置 1 : 1 个回合
❤️ 适中(第2区)
5 分钟
20 秒
❤️ 适中(第2区)
50 次数
20 秒

设置 2 : 3 个回合
重量: 适中
15 次数
20 秒
重量: 适中
15 次数
20 秒

设置 3 : 3 个回合
重量: 适中
15 次数
20 秒
重量: 适中
15 次数
20 秒

设置 4 : 3 个回合
重量: 适中
15 次数
20 秒
重量: 适中
❤️ 适中(第2区)
15 次数
20 秒

设置 5 : 3 个回合
重量: 适中
15 次数
20 秒
重量: 适中
❤️ 适中(第2区)
15 次数
20 秒

设置 6 : 3 个回合
重量: 适中
15 次数
20 秒
❤️ 适中(第2区)
20 次数
20 秒

设置 7 : 1 个回合
阻力: 适中
❤️ 适中(第2区)
1 分钟


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41 分钟 40 秒, 激烈
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