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中度 Duration 9 分钟

目标区域: Lower Body

器械: Stability Ball, Exercise Mat, Dumbbells

添加人 Viivi Kiiski

标签

家庭健身房锻炼下半身锻炼健身球锻炼哑铃锻炼

Exercises

设置 1 : 1 个回合

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