在 App Store 中下载
标签

相关锻炼

Push/Pull
8 分钟 40 秒, 中度
Push N Pull
35 分钟, 激烈
Pull
30 分钟 32 秒,
Full Body Push And Pull 2
21 分钟 16 秒, 激烈
upper
3 分钟 48 秒, 中度
Basics
36 分钟, 激烈

Quickdraw Adjustable Dumbbells
本次锻炼的首选

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

使用相同器材的锻炼

The Man (First Trial)
1 小时 6 分钟 25 秒, 激烈
Weighted vest Workout
10 分钟 18 秒, 中度
Stronger Grip + Hip Mobility
12 分钟 33 秒, 中度
Abs & Forearms Strength (Week 1)
29 分钟 36 秒, 激烈
Strength to failure
35 分钟, 激烈
Full Body Smash👑🦍
30 分钟, 激烈