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Cooped up at home? Take to the walls to try this short and sweet workout! If you glance through these exercises, you'll notice that they are all bodyweight-only moves that are done against a clear wall. Set yourself up appropriately and save a little juice for the final challenge!


Exercises


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相关锻炼

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Wall Workout
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Wall WOW
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Off The Wall
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Fierce Wall Challenge
10 分钟, 激烈
15-min Staying Fit Challenge E
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