在 App Store 中下载
标签

描述

Short booty workout to add on to other workouts or for a quick blast when you got a few minutes to yourself.


Exercises

设置 1 : 1 个回合
1 分钟


相关锻炼

Quick Booty Workout
4 分钟, 适度
Booty Workout
6 分钟 45 秒, 适度
Dat Booty
5 分钟, 适度
Booty
10 分钟, 激烈
Basic Booty
6 分钟, 适度
Booty Workout
3 分钟 40 秒, 适度


Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Abs Burnout

Abs Burnout

激烈 3 分 30 秒  
THE ABSOLUTION

THE ABSOLUTION

激烈 15 分  
Bird Dog Pyramid

Bird Dog Pyramid

激烈 7 分  
Core   No Equipment
Ab Crusher

Ab Crusher

中度 10 分  
Core   No Equipment
Boxing Partner

Boxing Partner

中度 26 分  
Shoulders   No Equipment
T-Minus 10 Plank With Toe Taps

T-Minus 10 Plank With Toe Taps

激烈 10 分  
Core   No Equipment

锻炼类别