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描述

Linear progression based for beginners


Exercises

设置 1 : 1 个回合
重量: 最大
重复直到失败
2 分钟 30 秒
❤️ 非常困难(第4区)
12 次数
1 分钟 30 秒
❤️ 非常困难(第4区)
12 次数


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