高强度锻炼

Deezy Abs

激烈 Duration 19 分钟

目标区域: Core

器械: Exercise Mat

添加人 Dustin Neighbors

标签

自重锻炼腹肌和核心锻炼

Exercises

设置 1 : 2 个回合

1 分钟

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

1 分钟

1 分钟

1 分钟

1 分钟

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Core

Exercise Mat

Sleek

激烈

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