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设置 1 : 10 个回合
❤️ 最大(第5区)
30 秒
30 秒

设置 2 : 1 个回合
❤️ 剧烈(第3区)
200 次数
❤️ 剧烈(第3区)
150 次数
重量: 重
50 次数
❤️ 剧烈(第3区)
100 次数
重量: 重
60 次数
50 次数


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Quickdraw Adjustable Dumbbells
本次锻炼的首选

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