Arms

中度 Duration 6 分钟

目标区域: Arms, Back

器械: Strength Machine, Dumbbell

添加人 Yusif Al-zubbaydi

标签

完整健身房锻炼手臂锻炼力量器械锻炼哑铃锻炼

Exercises

设置 1 : 1 个回合

重量: 适中

Cable Lat Pull Down

100 次数

30 次数

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