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Daily
4 分钟 33 秒, 中度
Basic
13 分钟, 中度
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5 分钟 30 秒, 中度
4
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13 分钟 20 秒, 激烈
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Curls

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中度 3 分  
Arms   Dumbbell
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中度 1 小时 16 分  
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