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适度锻炼计划

Last 3

中度    3 天   3 项锻炼 平均 55 分钟

器械: Sandbags, Barbell, Exercise Mat

Chris Rhine
 		    添加人 Chris Rhine
Last 3
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描述

Last 3 days of Spartacus

日历
日 一 二 三 四 五 六
1 2 Day 2: "w4/1n" 3 Day 3: "w5/2" 4 Day 4: "w5/3" 5 6 7
推荐装备

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