Katie G 在 Skimble 的 Workout Trainer 中

08 Aug

via iOS

Katie G 进行了锻炼：

Low-Impact Mat Mix

12:00

中度

07 Aug

via iOS

Katie G 进行了锻炼：

Simple Yoga Stretches

16:45

适度

07 Aug

via iOS

Katie G 进行了锻炼：

Rapid-Fire Obliques

20:00

激烈

19 Jun

via iOS

Katie G 进行了锻炼：

Art of Exercise Freebie A

08:50

适度

31 Mar

via iOS

Katie G 进行了锻炼：

100 Second Wall Sit Challenge

01:40

激烈

1

31 Mar

via iOS

Katie G 进行了锻炼：

Stretchy-Time

10:00

适度

27 Mar

via iOS

Katie G 进行了锻炼：

HIIT Me With A Carbo Burn

07:00

中度

02 Apr

Unknown P.

Kt, I didn't know you still used this app! Haha just found it today.

07 Sep

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Katie G 进行了锻炼：

Burn Fat Burn!

16:00

中度

And that's my last summer workout. :( I'm really proud of this summer though. :)

06 Sep

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Katie G 进行了锻炼：

Beginner Total Body Strengthener

20:00

适度

Ugh I haven't worked out in FOREVER. and it's gonna be harder with school now... :(

01 Sep

via iOS

Katie G 进行了锻炼：

Smart Dumbbell Class Act

12:00

中度

30 Aug

via iOS

Katie G 进行了锻炼：

Sexy Lean Legs

04:00

中度

29 Aug

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Katie G 进行了锻炼：

Energy Boost Yoga

14:00

激烈

27 Aug

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Katie G 进行了锻炼：

Dynamic WarmUP & CORE Stability

15:30

适度

I think I pulled a muscle when I was doing the bird dog... Owwwwww... :(

26 Aug

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Katie G 进行了锻炼：

Don't Let Go!

20:00

中度

Just got bac from a 2 week vacation, and I actually didn't gain anything!! But I still need to keep working. :)

13 Aug

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Katie G 进行了锻炼：

Fast Pedal to the Metal

12:30

中度

03 Aug

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Katie G 进行了锻炼：

Push and Pull Arm Essentials

08:00

适度

What can I subsitute for a pull-up bar?

03 Aug

Kevin G.

A towel and a sturdy door. Of course if you can afford it they have ones at walmart for around $20 or $30. Got an iron gym on amazon as it is also good for chess presses and tricep dips.

11 Aug

Katie G.

Thanks!! :)

11 Aug

Cmeijah D.

gud morning

11 Aug

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Katie G 进行了锻炼：

Terrifically Toned

12:00

中度

10 Aug

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Katie G 进行了锻炼：

Yoga stretcher X

10:00

中度

It stinks when there's no instructions with each move... :(

09 Aug

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Katie G 进行了锻炼：

Extreme Plank Pyramid Challenge

08:40

激烈

Oh my god THAT HURT!!!

08 Aug

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Katie G 进行了锻炼：

Sexy Legs for Girls & Boys

30:00

适度

Omg that was HARD.

06 Aug

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Katie G 进行了锻炼：

One Legged Balance Test

04:30

中度

To easy... :)

06 Aug

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Katie G 进行了锻炼：

5 Min Arms & Abs

05:00

激烈

04 Aug

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Katie G 进行了锻炼：

Beach Bust!!

06:00

中度

03 Aug

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Katie G 进行了锻炼：

2-Min Plank Challenge

02:00

激烈

Only took one break... Does that still count? :)

1

01 Aug

via iOS

Katie G 进行了锻炼：

Arm Balance Builder

25:00

中度

Wow that was hard!!

31 Jul

via iOS

Katie G 进行了锻炼：

Relaxing Corpse

03:00

适度

Finally gonna do the second half of the orientation at the YMCA!!

31 Jul

via iOS

Katie G 进行了锻炼：

Abalicous!

09:00

中度

I feel like i've done all of the workouts on this app that isn't pro... :(

30 Jul

via iOS

Katie G 进行了锻炼：

Transitional Yoga

05:15

适度

Wow that was quick!

30 Jul

Unknown P.

Isn't it fun though?

30 Jul

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Katie G 进行了锻炼：

My Monday Routine

08:20

中度

My feet kept slipping!!!

30 Jul

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Katie G 进行了锻炼：

Cycling Warm Up

15:00

适度

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