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描述

A small quick cardio workout


Exercises

设置 1 : 1 个回合


相关锻炼

Cardio
1 分钟, 适度
Cardio
9 分钟, 激烈
Quick Workout
4 分钟 45 秒, 中度
A
3 分钟, 适度
Warm Up
2 分钟, 适度
Workout
12 分钟, 中度


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